I gruppi ci accompagnano fin dalla nascita: la famiglia, gli amici, la scuola, il lavoro, la società e la cultura. Per questo la dinamica personale e quella gruppale sono indisolubilmente intrecciate. Attraverso il gruppo di sostegno si fa esperienza diretta del proprio stare in relazione con il gruppo e il mondo, in modo da potersene occupare dal vivo. Nel contesto di gruppo ognuno contribuisce a facilitare la cura e il cambiamento degli altri membri e allo stesso tempo può beneficiare del loro contributo per innescare un cambiamento di sé.